Tag Archives: inspirasi pagi

Kata kata Bijak Ini Berhasil membuat Hidup saya Berubah. Berani Baca?

 

kata kata motivasi

Jangan karena kamu mengalami hari yang buruk, lalu anda merasa hidup anda sial.”

 

- Kamu terkadang merasa harimu terasa berat dan rasanya ingin mengurung diri saja dikamar? Rasanya ketemu orang bawaannya malas, apalagi harus berinteraksi dan tersenyum? Jangan biarkan hari burukmu memanipulasi dirimu dan merusak harimu, sebab hari buruk tidak pernah selalu bertahan, paling lama cuma 24 jam, esok hari adalah misteri dan tidak ada orang yang tahu. Carilah sesuatu yang positif setiap hari, bahkan jika kamu harus mencari hal positif itu sedikit lebih keras, dan perjuanganmu melalui hari burukmu akan kamu kenang sebagai hari terbaik dalam hidupmu kelak.

kata kata motivasi

Maaf tanpa perubahan Tindakan, percuma. Hanya Manipulasi.”

 

- Manipulasi adalah proses yang secara sengaja dilakukan, ditambahkan, disebunyikan, dihilangkan atau dikaburkan terhadap bagian atau keseluruhan sumber informasi, realita, fakta dll oleh individu dan kelompok dengan tujuan tertentu. Artinya jika seseorang minta maaf terhadap sesuatu dan dia tetap melakukannya lagi, dan lagi. Artinya maaf yang dia ucapkan memiliki tujuan tertentu. Hal mudah untuk menilainya adalah Action yang dia lakukan, apakah berubah atau masih sama seperti biasanya.

Kata kata motivasi hidup

Orang yang berpikiran positif akan menemukan peluang dalam segala hal. Dan orang yang berpikiran negative akan selalu menemukan keburukan dalam segala hal.”

 

- Setiap kali kamu dalam situasi yang baru, apa yang ada dalam benakmu? Apakah kamu akan berpikir “oh tidak, mengerikan” atau kamu tipe yang berpikir “wow, asik sesuatu yang baru.” Tahukah kemu bahwa pemikir negatif cenderung memiliki lebih banyak masalah kesehatan daripada mereka yang berpikir positif? Orang yang berpikir positif, tubuhnya menghasilkan hormon hormon yang bermanfaat bagi Kesehatan seperti endhorphin, berpikir positif  dapat membantu Anda memiliki kehidupan yang lebih baik.

Kata kata bijak

Jangan bergaul dengan orang yang tidak menghormati anda.”

- Tidak dihargai atas usaha dan kerja keras yang sudah kita lakukan merupakan hal yang sangat mengecewakan. Jika anda tidak dihargai, sebaiknya jangan langsung diambil hati dan bereaksi negative seperti marah, melontarkan kata kata negative apalagi sampai melakukan kekerasan.  Tanyakan pada diri anda, apa yang bisa anda syukuri dari kejadian tersebut. Mungkin orang lain tidak bisa menghargai usaha anda, namun bisa jadi anda pribadi bertumbuh menjadi pribadi yang lebih baik, mungkin skill anda  jadi lebih hebat. Jika kekecewaan anda memang perlu dibicarakan, sampaikan dengan kepala dingin dan focus pada solusi. Sampaikan apa yang anda rasakan dan apa yang anda inginkan dengan lugas. Tidak perlu terlalu baper dan emosi, karena hanya akan membuat masalah menjadi lebih besar.

kata kata inspirasi

Anda tidak akan bisa memulai hidup yang baru, jika anda terus terpaku pada masa lalu.”

 

- Masa lalu sering kali membuat pikiran kita terbayang-bayang karenananya. Membuat kita menjadi takut karenanya, takut untuk terus melangkah. Tidak semua orang mampu untuk bangkit dari masa lalu, beberapa sampai sekarang masih kesulitan dan masih terbelenggu. Ada trauma masa lalu yang membekas dan sulit dilupakan. Namun ingat terjebak pada masa lalu terus terusan tidak baik untuk dirimu sendiri, maafkan masa lalumu dan mulai berdamai dengannya bebaskan belenggumu supaya kamu bisa terus maju.

nasehat bijak

Kadang kala kita patah hati karena ekspektasi kita sendiri.”

- Ekspektasi adalah apa yang kita bayangkan mungkin terjadi. Harapan pribadi tentang kejadian yang mungkin terjadi di masa depan. Ekspektasi akan menjadi rujukan akan Tindakan kita, kita akan lebih memperhatikan sesuatu yang sesuai dengan ekspektasi yang kita punya. Jika kita tidak bisa mengatur ekspektasi dengan baik, ekspektasi itu akan membawa kita pada jebakan kehidupan. Manusia harus bisa mengatur ekspektasinya jika tidak ekspektasilah yang akan mengatur kita. Jadi solusinya adalah, kita harus optimis dan positif dalam mebuat ekspektasi, namun kita tetap siapkan plan B untuk mengantisipasi resiko yang mungkin terjadi.

quote of the day

Berpikir dan menebak yang tidak tidak, akan membuat kita khawatir dan tidak Bahagia.”

 

- Kekhawatiran tumbuh karena respon kita yang berlebihan. Respon dari otak kita yang terlalu banyak berpikir dan membuat prediksi yang negatif. Memang tidak mudah untuh mengubah kebiasaan overthingking, dan perlu tekat yang kuat. Namun bukan berarti tidak mungkin bukan? Overthingking bisa dikurangi dengan menyadari apa yang sedang dipikirkan kemudian arahkan pikiran hal-hal yang lebih rasional. Sadari kamu punya kendali terhadap dirimu.

 

Penulis Paul Wawan, Creative Marketing Motivasi Indonesia

Semua Orang Ingin Hidup Enak

Setiap Orang Ingin Hidup EnakSemua orang ingin hidup enak, semua orang ingin kehidupan yang riang, bahagia, hidup mudah, jatuh cinta, bersahabat dengan banyak orang, punya banyak uang, terkenal, dikagumi, terlihat sempurna.

Semua orang ingin menjadi seperti itu…

Jika kamu bertanya tanya “Apa yang sesungguhnya aku inginkan dalam hidup?”

dan kamu berkata sesuatu seperti “aku ingin menjadi bahagia dan mempunyai keluarga yang sempurna, pekerjaan yang aku suka”.

Semua orang berkata seperti ini, bahkan seperti tidak ada artinya, sekedar perkataan saja.

Sekarang belanjut ke pertanyaan yang lebih menarik. Pertanyaan yang mungkin tidak pernah kamu tanyakan sebelumnya. “Apa rasa sakit yang aku inginkan dalam hidup?”.

“Apa yang aku perjuangkan?”.

Pertanyaan ini tampaknya lebih menjadi penentu bagaimana hidup kita nantinya.

Semua orang ingin punya pekerjaan yang luar biasa dan kestabilan finansial – tetapi tidak ada orang yang ingin menderita selama 40 jam bekerja dalam seminggu, perjalanan macet, dokumen yang tidak segera selesai. Bos yang menyebalkan, teman kerja yang sok tahu dan keras kepala. Semua orang ingin kaya tanpa resiko, tanpa pengorbanan, tanpa susah dan repot. Semua orang ingin membuat relasi yang hebat. Tanpa melalui percakapan yang sulit, rasa canggung, drama emosional dalam komunikasi.

Tapi tidak ada yang namanya makan siang gratis dalam hidup. Semua yang kita inginkan dalam hidup pasti ada harga yang harus kita bayar.

Kalau mau hidup sehat, awet muda sampai kakek nenek, masih bugar, jos. Ada harga yang harus dibayar. Mungkin dengan menjaga pola makan, tidak merokok, tidak clubbing sampai pagi, bangun lebih pagi setiap hari untuk olah raga dll.

Kalau kita mau kaya raya, ada harga yang harus dibayar. Mungkin dengan bekerja lebih keras, mungkin dengan memberikan yang terbaik dalam pekerjaan, dalam bisnis.

Kalau kita mau keluarga harmonis, ada harga yang harus dibayar. Mungkin dengan menekan ego , dan mulai mengalah. Mungkin dengan meningkatkan komunikasi, dll.

Apapun yang kita mau , pasti ada harga yang harus kita bayar. Ada perjuangan di balik setiap kisah sukses. Maka jangan hanya melihat hidup enak orang lain, lihat juga perjuangannya. Petik pelajaran dan mulai sekarang juga bayar harganya.

 

Penulis Paul Wawan dan Fransisca Biranti

Self Reward dari kamu untuk kamu sendiri

Self Reward

Pasti tahu kan apa makna dari Self Reward itu? Self reward adalah sebuah kondisi di mana seseorang memberikan hadiah kepada diri sendiri, entah itu karena sukses dalam melakukan suatu hal atau mengembalikan semangat yang mulai kendur. Self reward bisa berbentuk macam macam, seperti Hadiah berupa barang atau bisa saja makanan atau tiket jalan jalan.

Jangan lupa budged  perencanaan yang mantap sebelum kamu memberi hadiah untuk diri sendiri. Jangan sampai karena sudah nafsu atas nama Self Reward kamu malah melakukan kesalahan seperti Impulsive buying atau keputusan secara tiba tiba  tidak terencana, lalu jadi over budget. Bukannya senang malah tekor. Gak sehat makan Indomie setiap hari.

Sebelum kita bahas lebih jauh mengenai makna self reward ini mari kita bahas apa tujuan dari Self reward ini

1.            Obat stress.

2.            Bikin semangat lagi.

3.            Bentuk apresiasi kerja kerasmu selama ini.

4.            Sebagai bukti kamu cinta terhadap dirimu sendiri.

 

Nah, mengenai self Reward ini pilihan hadiah bisa beragam sangat, berikut contoh yang bisa kamu pilih sebagai Self reward:

1.            Nongkrong  makan di tempat yang kamu suka.

Kamu bisa mengajak keluarga atau sahabat kamu untuk melakukan ini. habiskan waktu kamu bersama orang orang yang menyenangkan ditemani lingkungan yang bikin mood boster kamu.

2.            Melakukan hobi  memanjakan diri.

Punya hobi menyanyi kamu bisa ajak sahabat kamu untuk sewa karaoke  menyanyi sepuasnya. Melakukan kegiatan berguna buat orang lain, seperti kunjungan ke panti asuhan, sudah bikin senang juga menumpuk pahala, cocok deh.

3.            Liburan singkat atau stay-cation.

Tidak ada orang yang tidak suka sama pilihan satu ini. Gak perlu mahal, pilihan bisa di tengah kota atau berpetualang ke tempat yang belum pernah kamu kunjungi di kota kamu.

4.            Membeli keinginan masa kecil yang terpendam.

Bisa model Gundam, gadget canggih yang pada masa kecil kamu gak punya daya untuk membeli itu semua, tetapi ingat belilah barang yang menunjang kinerjamu juga ya seperti sepatu joging baru supaya kamu semangat joging.

 

sampai di sini, kamu jadi punya inspirasi tentang self Reward yang kamu kamu lakukan di kemudian hari! Namun kamu harus terus berhati hati ya. Soalnya banyak kasus self reward malah menjadi bumerang. Jangan sampai karena self reward kamu jadi kebablasan menghabiskan semua uang tabungan. Gak masalah seberapa sering kamu melakukan self reward namun ingat, selama masih dalam on-track budget jadi gak berakhir jadi sad ending.

 

Nah, jadi berapa budget kamu buat self reward kamu ?

 

Penulis

Paul Wawan

Creative Marketing Motivasi Indonesia