7 Cara untuk Menjadi Pribadi yang Bahagia

7 cara untuk menjadi pribadi yang bahagia :

80229_3201. Menenangkan diri

Cara ini dapat dilakukan degan cara duduk nyaman, rileks, bernafas dengan teratur. Kemudia focus pada satu titik, doa, detak jantung, musik fokus pada apapun yang positif. Meditasi membuat orang berumur panjang.

2. Exercise (olahraga)

Ketika kita berolah raga ternyata hormon stressnya langsung turun dan hormon yang namanya endorphin(hormon bahagia) akan meningkat.

3. Merencanakan kegiatan

Mulai merencanakan apa yang akan kita lakukan, Misalnya : Tanggal sekian mau jalan jalan, tanggal sekian mau romantic dinner dengan pasangan. Ketika kita baru merencanakan saja, ternyata hormone endorphin kita lebih banyak dan menjadi semakin senang, karena kita melakukan antisipasi sehingga membuat kita lebih bergairah.

4. Berempati

Harus kommit untuk melakukan secara sadar kegiatan yang baik. Ada sebuah penelitian yang berjudul “The How of Happiness” karangan Sonja Lyubomirsky mengatakan bahwa orang yang diminta untuk membuat 5 (lima) kebaikan kecil dalam satu hari. Ternyata mereka merasa lebih happy selama satu minggu ke depan dibanding mereka yang tidak diminta melakukan apapun.

Jangan tunggu untuk melakukan kebaikan besar, tetapi lakukan kebaikan kecil juga. Tentukan dalam satu minggu ada hari untuk kebaikan. Misalnya hari senin, menjadi hari senin kebaikan. Dan di setiap hari senin kita melakukan 5 kebaikan kecil.

5. Mengingat dampak negatif yang akan terjadi

Emosi yang meluap-luap biasanya membuat yang bersangkutan gelap mata. Jika sudah demikian, dia akan memukul, berteriak, memaki, atau merusak barang-barang yang ada. Nah, untuk menghindari keadaan ini, ingatlah dampak negatif yang akan terjadi jika Anda tidak bisa melawan emosi.

6. Spend Money

Ternyata membeli sesuatu hal yang kita sukai juga bias membuat kita bahagia. Di dalam buku “luxury Fewer” dari Robert H. Frank menjelaskan bahwa ada 3 cara yang kita lakukan dalam mengeluarkan uang untuk menjadi bahagia. Misalnya kita punya uang 20 jt, lalu kita beli barang yaitu motor yang kita suka. Maka kita akan merasa bahagia, namun menurut penelitian dari Robert H. Frank, kebahagiaan membeli barang adalah kebahagiaan yang paling cepat hilangnya.

Lalu level kedua yang dimana kebahagiaan kita bertahan lebih lama dalam mengeluarkan uang adalah untuk membeli pengalaman yang kita impikan. seperti Jalan-jalan ke Bali, study tour ke Jepang

Level ketiga yang dimana kebahagiaan kita bertahan paling lama dalam mengeluarkan uang yaitu adalah ketika kita mengeluarkan uang untuk kepentingan sosial yang kita anggap penting. Maka kita akan mengingat seumur hidup apalagi kita sendiri terlibat dalam proses pembangunannya. Contoh : Kita menyumbang uang dalam pembangunan masjid dan terlibat dalam pembangunannya, maka Anda akan mengingat hasil kerja keras Anda untuk orang lain dan berguna bagi orang lain.

7. Lakukan apa yang menjadi kelebihan anda

Setiap orang pasti memiliki kelebihan, jika suka menyayi luangkan waktu untuk menyanyi, luangkanlah waktu untuk melakukan hal hal yang menjadi kelebihan kita, hidup kita menjadi jauh lebih happy, jika happy pasti badan lebih sehat, lebih panjang umur, dan lebih sukses dalam kehidupannya.

Apa yang dimaksud dengan komunikasi yang efektif?

Pengertian-Komunikasi-Efektif-Menurut-Para-Ahli-300x197Komunikasi efektif yaitu komunikasi yang mampu menghasilkan perubahan sikap (attitude change) pada orang lain yang bisa terlihat dalam proses komunikasi.

Tujuan dari Komunikasi Efektif sebenarnya adalah memberikan kemudahan dalam memahami pesan yang disampaikan antara pemberi informasi dan penerima informasi sehingga bahasa yang digunakan oleh pemberi informsi lebih jelas dan lengkap, serta dapat dimengerti dan dipahami dengan baik oleh penerima informasi, atau komunikan. tujuan lain dari Komunikasi Efektif adalah agar pengiriman informasi dan umpan balik atau feed back dapat seinbang sehingga tidak terjadi monoton. Selain itu komunikasi efektif dapat melatih penggunaan bahasa nonverbal secara baik.
Menurut Mc. Crosky Larson dan Knapp mengatakan bahwa komunikasi yang efektif dapat dicapai dengan mengusahakan ketepatan (accuracy) yang paling tinggi derajatnya antara komunikator dan komunikan dalam setiap komunikasi. Komunikasi yang lebih efektif terjadi apabila komunikator dan komunikan terdapat persamaan dalam pengertian, sikap dan bahasa. Komunikasi dapat dikatakan efektif apa bila komunikasi yang dilakukan dimana :
1. Pesan dapat diterima dan dimengerti serta dipahami sebagaimana yang dimaksud oleh pengirimnya.

2. Pesan yang disampaikan oleh pengirim dapat disetujui oleh penerima dan ditindaklanjuti dengan perbuatan yang diminati oleh pengirim.

3. Tidak ada hambatan yang berarti untuk melakukan apa yang seharusnya dilakukan untuk menindaklanjuti pesan yang dikirim.

Ini 7 Cara Cepat Hadapi Karyawan Resign

Ini 7 Cara Cepat Hadapi Karyawan ResignCara cepat hadapi karyawan resign – Benarkah penting dilakukan? Seberapa penting karyawan resign dipikirkan oleh HRD, Manajer atau bahkan Presiden Direktur? Jawabannya adalah sangat penting. Sebab, karyawan resign menjadi  sebuah fenomena yang ada sebabnya. Sebab-sebabnya ini pun beragam.

Tidaklah mungkin seorang karyawan resign bila tak memiliki sebab. Untuk itu perlu ditanyai dulu penyebabnya yang jelas. Baru kemudian di-ACC permintaan resignnya. Soalnya resign ini kan beda dengan PHK atau dipecat oleh perusahaan. Kalau resign keluar kerjanya atas dasar kemauan pihak karyawannya sendiri.

Umumnya seseorang memutuskan resign karena sebab-sebab seperti:

  1. Tidak betah bekerja.
  2. Mendapatkan gaji rendah.
  3. Pekerjaan tidak cocok dengan keahlian.
  4. Menikah.
  5. Pindah ke perusahaan lain.
  6. Memiliki masalah pertengkaran pribadi dengan kolega.
  7. Tidak naik-naik gaji dan jabatan dalam waktu lama.
  8. Gaji telat dibayarkan.
  9. Sakit.
  10. Pindah domisili ke alamat yang jauh dari kantor.

 

Cara Cepat Hadapi Karyawan Resign

Jika memang karyawan sudah tidak dapat dipertahankan. Ini adalah cara cepat hadapi karyawan resign:

  1. Menerima dengan ikhlas keputusan karyawan buat resign

Terima saja keputusannya buat resign. Pasalnya karyawan resign itu artinya dia sudah tidak mau lagi kerja di perusahaan. Jikalau dipaksakan, pastinya malah jadi berantakan. Lebih baik ACC saja keputusannya buat mengundurkan diri.

  1. Segera buka lowongan pekerjaan terbuka maupun tertutup

Cara cepat hadapi karyawan resign setelah ACC permintaannya tentu saja adalah buka lowongan kerja. Tentukan apakah lokernya terbuka atau tertutup sistem rekrutmennya.

Kalau tertutup artinya perusahaan membukanya diam-diam, tidak go publik. Dan biasanya karyawan diangkat dengan penunjukkan langsung atas dasar kompetensinya. Sedangkan kalau dengan loker terbuka dengan memasang iklan dan ikut pameran bursa kerja untuk mengadakan walk in interview misalnya.

  1. Seleksi tenaga kerja baru

Kemudian, cara cepat hadapi karyawan resign dengan seleksi tenaga kerja baru. Jangan gegabah dalam mengangkat karyawan pengganti. Semua harus dilakukan sesuai SOP penerimaan karyawan perusahaan. Jangan sampai ada nepotisme atau keputusan

  1. Evaluasi sistem kerja, sehingga karyawan tidak resign lagi

Setelah itu, cara cepat hadapi karyawan resign dengan melakukan evaluasi. Apakah perusahaan selama ini sudah memiliki peraturan kerja yang adil dan terbaik buat pihak karyawan? Jangan sampai nanti karyawan resign semua karena ternyata sistem kerjanya yang buruk.

  1. Meningkatkan upah karyawan agar kinerja meningkat

Upah atau gaji sangat penting dinaikkan secara bertahap. Terutama untuk para pekerja yang berprestasi. Ini akan meningkatkan kinerja mereka dan membuat mereka betah bergabung perusahaan lain.

  1. Mendapatkan tawaran kerja dari perusahaan lain

Gaji tinggi dari perusahaan lain seringkali membuat seseorang memutuskan resign. Tawaran menggiurkan ini tentu saja akan langsung diambil.

  1. Melepas saham pada karyawan

Kemudian, cara cepat hadapi karyawan resign yang terbaik. Mulai banyak diterapkan perusahaan-perusahaan besar adalah dengan melepas saham kepada karyawan. Jadi para karyawan boleh memiliki saham. Sehingga nantinya hidup mereka jauh lebih maju.

Dari beberapa cara yang telah dijelaskan di atas tentunya Anda sudah tidak dilanda kebingungan lagi jika ada karyawan yang resign. Kembalilah membangun usaha Anda dan gantikan dengan karyawan yang lebih produktif.

Jadi Pekerja yang Sempurna, di Manapun Kerjamu

Office workPekerja yang sempurna – Pernahkah membayangkan dapat melakukannya?  Menjadi pekerja yang serba bisa dan baik dalam segalanya. Hingga mendapatkan tepuk tangan dari banyak pihak.

Namun rupanya menjadi seorang pekerja dengan kriteria demikian tidaklah mudah. Banyak proses yang mesti dijalani. Seperti misalnya selalu berusaha disiplin, patuh aturan dan sigap dalam bekerja.

Memang disiplin itu menjadi tanda pasti dari pekerja teladan. Dapat menghargai waktu di mana pun dan kapan pun. Bagaimana pun situasi sulitnya bekerja, selalu bisa dilewati dengan baik.

Menjadi pekerja yang sempurna artinya adalah menjadi seorang pekerja yang mampu menghadirkan karya terbaik. Selalu memberikan pelayanan maksimal ke perusahaan. Loyalitas tinggi dan mampu membawa perusahaan jadi lebih maju.

 

Menjadi Pekerja yang Sempurna

Ini adalah cara yang bisa dilakukan untuk menjadi seorang pekerja sempurna:

  1. Belajar on time

On time atau tepat waktu memang sulit. Apalagi untuk mereka yang tiap harinya terjun dalam rutinitas kerja padat. Kadangkala ada hari di mana pergi ke kantor jadi sangat malas. Alhasil malah terlambat. Jika ini dibiarkan bisa bahaya. Karena akan merusak citra dan memicu jadi pribadi malas.

  1. Jangan menunda pekerjaan

Pekerja yang sempurna itu pekerja yang tak suka menunda pekerjaan. Tiap harinya selalu berusaha menyelesaikan beban tugas dengan baik. Sikap menunda-nunda ini justru yang seringkali menyebabkan kegagalan.

  1. Fokus pada satu hal yang sedang dikerjakan

Fokuslah pada satu hal yang sedang dikerjakan. Sebab, seorang pekerja yang sempurna itu tidak memiliki pikiran yang chaos. Yang lari kemana-mana. Hingga membuat seluruh pekerjaan malah jadi berantakan.

  1. Selalu ingat visi dan misi

Visi dan Misi adalah sebuah tujuan dari apa yang dilakukan. Ini merupakan curahan rasa dan segenap pikiran yang menjadi alasan kenapa kerja ini dilakukan. Dengan selalu ingat visi misi, niscaya bakal jadi pekerja yang sempurna.

  1. Mampu komunikasi dengan baik

Kemampuan seseorang dalam berkomunikasi membuatnya jadi seseorang yang supel dan pandai menempatkan diri. Pekerja yang baik itu selalu punya kemampuan komunikasi yang baik pula.

  1. Interaksi sosial yang ramah

Salah satu ciri khas dari pekerja yang sempurna adalah bersikap ramah saat melakukan interaksi sosial. Murah senyum dan mampu membuka topik obrolan yang hangat dan friendly.

  1. Tidak hanya mengejar gaji, namun harus berprestasi

Janganlah jadi pekerja yang hanya mengejar gaji. Namun harus sanggup berprestasi. Sebab, seorang pekerja itu pada dasarnya adalah orang yang dituntut untuk terus maju kompetensinya. Agar perusahaan pun bisa bergerak maju.

  1. Berpenampilan rapi dan good looking

Menjadi pekerja yang sempurna harus bisa tampil rapi. Hingga menjadi good looking dipandang. Pekerja yang baik memang akan ternilai dari pakaiannya dan bagaimana caranya berjalan serta membawa diri.

Dengan informasi tentang bagaimana cara menjadi pekerja sempurna di atas tentu akan menambah Anda menjadi lebih bersemangat dalam merealisasikannya. Jadilah pekerja sempurna yang sehingga pekerjaan Anda pun membuahkan hasil yang lebih.

 

Lakukan 5 Hal Berikut Saat Mengalami Kegagalan

Lakukan 5 Hal Berikut Saat Mengalami KegagalanUsaha pasca gagal – Seperti kata pepatah, bahwa kegagalan adalah kesuksesan yang tertunda, anda pun tidak boleh menyerah saat mengalami masa sulit tersebut. Setiap orang yang melakukan sesuatu baik dalam pekerjaan atau usaha, tentu sering mengalami kegagalan. Gagal menarik minat pelanggan atau klien, pembatalan proyek hingga produk yang diluncurkan tidak mampu bersaing di pasaran. Lantas, apa yang akan anda lakukan setelah mengalami hal tersebut? Usaha pasca gagal jelas wajib menjadi prioritas daripada terpuruk lama-lama.

5 usaha pasca gagal berikut wajib anda lakukan jika tidak ingin berlarut dalam kesedihan terlalu lama.

  1. 1.      Berpikir positif

Langkah pertama yang perlu anda perhatikan adalah berpikir positif terlebih dahulu. Anda mungkin memerlukan waktu untuk sendiri dan menenangkan pikiran. Pikiran yang positif akan membuat anda bisa mengambil hikmah dari kegagalan yang terjadi. Pikiran positif akan membuat hati lebih tenang dan lebih bersyukur. Semangat dan motivasi pun akan muncul dari diri sendiri supaya anda bisa bangkit dari kesedihan pasca gagal.

  1. 2.      Menemukan penyebab kegagalan

Pikiran yang lebih positif akan membuat seseorang bisa menemukan penyebab kegagalan usaha. Anda bisa membuat daftar faktor penyebab tersebut baik dari internal atau eksternal. Menemukan masalah akan membuat anda lebih legowo dan bisa mencari solusi dari hal yang menyebabkan kegagalan tersebut.

  1. 3.      Evaluasi

Usaha pasca gagal yang paling penting adalah melakukan evaluasi kerja. Tentu evaluasi kerja bakal bisa dilakukan lebih optimal sebab anda telah melakukan penenangan diri terlebih dahulu. Pikiran positif akan membuat evaluasi berjalan lancar termasuk membuat skala prioritas penyelesaian semua masalah. Jangan sampai anda melakukan evaluasi saat pikiran masih kalut.

  1. 4.      Mencari peluang terbaru

Setelah melakukan proses evaluasi, ada baiknya anda mencari peluang baru yang bisa dijalankan kembali. Tentu kegagalan tidak akan membuat anda menyerah untuk bangkit kembali dan memulai usaha yang baru. Setidaknya tahap evaluasi yang telah anda lakukan bisa membuat anda memiliki keyakinan untuk melanjutkan program lama dengan perbaikan ulang atau mencoba peluang anyar.

  1. 5.      Perencanaan yang matang dan fokus pada tujuan

Setelah semua hal anda lakukan, usaha pasca gagal yang paling penting adalah membuat perencanaan secara matang. Setelah itu, anda harus fokus pada tujuan baru kerja atau program yang akan anda lakukan ini. Maksimalkan pula potensi yang ada pada diri sendiri sebelum mengoptimalkan lingkungan sekitar. Motivasi baru akan membuat anda lebih bersemangat mengejar target anyar. Mengambil pelajaran dari kegagalan sebelumnya, anda pun bisa lebih fokus mencapai tujuan.

5 usaha pasca gagal di atas bisa anda coba saat mengalami masa sulit dalam pekerjaan, karir atau wirausaha. Tidak ada kesuksesan instan tanpa melewati kegagalan. Jalan satu-satunya melewati masa sulit tersebut adalah selalu memiliki semangat baru mencapai semua impian anda. Pastikan bahwa anda bukanlah tipikal orang yang suka berlarut dalam kesedihan. Anda pula yang akan menentukan kesuksesan diri sendiri kelak.

 

Punya Rekan Kerja Menyebalkan? Ini Jurus Untuk Menghadapinya

Punya Rekan Kerja MenyebalkanKetika terjun ke dunia kerja pasti kita akan menemukan bermacam ragam karakter orang. Mulai dari yang menyenangkan sampai rekan kerja menyebalkan. Meskipun demikian, bersikap rendah hati serta saling menghormati diantara rekan kerja bisa menjadikan suasana lebih baik ketika berada di kantor.

Mungkin ada kalanya mendapati rekan kerja pengkritik, atau mungkin mendapati rekan kerja pengeluh, atau mungkin mendapati rekan yang bercanda keterlaluan, atau bahkan atau mungkin mendapati rekan yang selalu menertawakan Anda, meskipun sebenarnya tidak ada yang lucu.

Seorang praktisi kesehatan sekaligus pendiri Brainfit yakni Dr Jenny Brockis, menuturkan bahwa kita perlu bertanya pada diri sendiri lebih dulu, tentang rekan kerja menyebalkan yang terasa begitu mengganggu. “Apa cara bicara mereka? Ataukah sikap mereka?” yang membuat kita tidak disuka.

Untuk menghadapi rekan kerja menyebalkan juga membutuhkan trik. Terlebih bila harus menghadapi mereka sepanjang hari dan berlangsung hampir setiap hari, maka cobalah merespon secara bijak.

Apabila sudah bertanya pada diri sendiri dan memastikan apa sebenarnya hal yang menyebalkan dari rekan kerja tersebut, atau pemicu hal menyebalkan itu, maka jurus hadapi rekan kerja menyebalkan yakni cobalah membuat strategi agar sama-sama merasa saling nyaman dan tanpa perlu saling menyakiti.

Sedangkan dari sudut pandang lain yakni pendapat seorang konsultan kepemimpinan dan bisnis, Rowdy McLean menjelaskan bagaimana cara kita menilai orang lain saat di kantor, maka itu sebenarnya merefleksikan bagaimana kita menilai dunia pada umumnya.

Apabila kita sering kali meyakini dan menilai orang dengan penilaian yang negatif, maka semua akan tampak negatif dalam penglihatan kita. Begitu pula sebaliknya, apabila kita sering kali meyakini dan menilai orang dengan penilaian yang positif, maka semua akan tampak positif, setidaknya selalu ada sisi baik dalam diri setiap orang dan ada kemungkinan untuk berubah menjadi lebih baik.

Jadi jurus hadapi rekan kerja menyebalkan menurut Rowdy McLean yakni apabila kita sedang tidak menyukai seorang rekan kerja, maka sebaiknya instropeksi diri tentang bagaimanakah cara kita menilai orang lain sebelum mengkritik. Apabila sedang tidak menyukai salah seorang rekan kerja, janganlah berpura-pura menyukainya. Ingatlah bahwa ketidaktulusan dapat menimbulkan sikap yang salah.  Terdapat 2 pilihan antara lain adalah sebagai berikut:

  1. Menjadi orang yang lebih baik, berprasangka baik dan menjadi orang tulus.
  2. Menyelidiki dan mencari tahu sisi baik dari rekan kerja menyebalkan tersebut.

Berusahalah agar rasa ketidaksukaan pada rekan kerja tersebut tidak mengganggu pikiran. Lagi pula sebagaimana pepatah mengatakan bahwa tak ada manusia sempurna. Perbanyaklah mewajari agar hati dan pikiran lebih tenang, sehingga pekerjaan terselesaikan tanpa merasa terganggu dengan rekan kerja.

Cobalah berdamai dan menyikapi rekan kerja menyebalkan secara bijak. Terapkan sikap baik dan berkomunikasi secara baik. Jika masih kesulitan menghadapi rekan kerja tersebut, cobalah menjaga jarak agar tidak terpancing emosi.

Solusi Jitu Jadi Bijak Sebagai Seorang Pemimpin yang Disegani dan Dikagumi

Solusi Jitu Jadi Bijak Sebagai Seorang Pemimpin yang Dikagumi OrangMenjadi pemimpin yang bijak dapat membantu perusahaan mencapai potensi dan menghasilkan hasil yang terbaik. Pemimpin yang bijak mampu memimpin perusahaannya untuk meningkatkan kualitas kinerja dari para karyawannya. Menjadi pemimpin yang bijak perlu memiliki kecerdasan emosional atau EQ yang tinggi. Hal ini dikarenakan seorang pemimpin pekerjaannya tak hanya sekedar mengatur orang untuk berada pada pekerjaannya, namun kecerdasan emosional ini lebih kepada kesadaran yang kuat untuk menyeimbangkan antara orang lain dengan diri pribadi.

 

Bagaimana menjadi seorang pemimpin yang bijak?

Seorang pemimpin yang memiliki EQ akan lebih bisa menguasai permasalahan seperti halnya miskomunikasi yang terjadi antar karyawan, ketegangan atau bahkan kesalahpahaman yang sulit penyelesaiannya. Masalah yang seperti inilah yang kemudian diarahkan kepada sesuatu yang produktif dan efektif sehingga tidak mengganggu kinerja karyawan.

Kemampuan ini juga bermanfaat untuk merubah pola pikir dan tindakan lama yang tidak menghasilkan. Lantas apakah sulit menjadi pemimpin yang seperti itu? Berikut beberapa cara untuk menjadi seorang yang bijak sehingga tak langsung menjadi seorang yang dikagumi.

  1. 1.      Berikan penilaian pada kinerja bawahan secara jujur

Menjadi pemimpin yang bijak, anda harus berani memberi kritikan dan penilaian terhadap kinerja karyawan anda dengan jujur. Tak lupa juga untuk memberikan solusi untuk menyelesaikan masalah yang ada.

  1. 2.      Bijak dalam memilah masalahnya baik itu masalah kantor, keluarga dan pribadi

Begitu banyak masalah yang ada dalam kehidupan kita. Sebagai seorang pemimpin yang bijak memiliki kecerdasan emosi sangatlah penting, karena diperlukan untuk menghadapi setiap masalah.

  1. 3.      Membangun kepercayaan

Modal utama seorang pemimpin adalah kepercayaan. Apabila seorang pemimpin sudah tidak dipercaya rekan kerjanya maka hubungan yang sudah di bangun akan sia-sia dan akan berpengaruh kepada hasil kerja.

  1. 4.      Memberi kesempatan pada setiap karyawan untuk berkembang

Memberi ruang kepada orang lain sebagai calon pemimpin merupakan salah satu hal yang paling identik dari seorang pimpinan yang bijak. Pemimpin yang bijak tidakakan menyalahkan karyawannya bahkan akan menanggung resiko apabila karyawannya melakukan kesalahan

  1. 5.      Tidak fokus hanya dari satu sudut pandang

Seorang pemimpin haruslah mampu mencari sebuah peluang yang tersembunyi guna menemukan solusi dari setiap masalah yang ada. Selain itu juga harus pintar untuk berinovasi dengan segala peluang meskipun itu sangat kecil.  Jadi, pemimpin tidak memiliki keberpihakan terhadap sesuatu hal saja, dia harus melihat segalanya dari banyak sudut pandang terlebih dahulu dan mengambil keputusan yang terbaik untuk bersama.

  1. 6.      Memiliki target yang lebih tinggi

Target yang tinggi tentu harus diimbangi dengan kemampuan yang baik. Proses belajar yang tinggi akan meningkatkan kualitas kerja pula. Kedua hal ini memiliki perbandingan lurus yang sama.

  1. 7.      Mengenali kelemahan dan kekuatan diri sendiri

Menjadi pemimpin yang bijak harus menyadari kelemahan dan kekuatan pada dirinya termasuk mengenali pribadi karyawannya. Kita hanyalah manusia yang tak luput dari salah dan kekurangan. Maka dari itu dalam dunia kerja harus terbentuk kerjasama.

Demikian pembelajaran yang menginspirasi untuk menjadi pemimpin yang bijak dan bisa segera anda praktikkan di kehidupan anda. Lakukan penjelasan di atas sebagai salah satu buah keberhasilan anda menjadi pemimpin yang bijak.

Transfer Emosimu ke Hal yang Lebih Positif

Transfer emosi ke hal yang lebih positif – Menjadi resep jitu untuk para pekerja yang sedang penat dengan pekerjaannya. Baik karena sedang ada masalah, maupun karena sedang sibuk sekali dengan kerjaannya. Transfer emosi ini merupakan upaya mengalihkan perhatian pikiran dan perasaan ke hal lain yang lebih positif.

Transfer Emosimu ke Hal yang Lebih PositifSeperti diketahui bersama bahwa emosi itu sangat berbahaya jika dibiarkan berlarut-larut, sebab bisa menyebabkan seseorang jadi malas bekerja. Perasaan depresi dan marah terus menggerayangi. Jika begini, bagaimana hidup bisa tenang? Dan bagaimana bekerja bisa nyaman?

Segera saja transfer emosi ke hal yang lebih positif. Sebab hidup ini memang butuh berjuang. Dinamika hidup yang tak bisa dilalui dengan baik hanya akan menggilas seseorang ke dalam jurang keterpurukan. Ini tentu saja adalah bencana yang harus dilawan.

Seseorang mestinya hidup dengan antusias. Tidak mengalami hal-hal mengerikan seperti putus asa yang berlarut. Seorang pekerja itu harus bangkit dan bergerak meraih kesuksesannya. Jangan hanya karena emosi malah jadi hancur semuanya.

Di bawah ini adalah beberapa cara yang bisa ditempuh untuk transfer emosi ke hal yang lebih positif:

  1. Berusaha memaklumi apa yang terjadi

Memaklumi memang sulit. Apalagi memaklumi hal-hal yang sifatnya sulit seperti masalah yang pelik. Namun dengan sikap memaklumi ini, akan membuat hati lebih mampu menerima.

  1. Belajar menganggap setiap masalah pasti ada solusinya

Transfer Emosi ke Hal yang Lebih Positif  dengan belajar menganggap setiap masalah ada solusinya. Jadi jangan berkutat pada masalahnya. Namun berusaha menemukan solusinya dan menerapkan solusi itu. Agar semua masalah hilang.

  1. Menikmati hidup dengan santai

Nikmatilah hidup dengan santai. Sebab, hidup itu kan cuma sekali. Kalau kita gagal menikmatinya sekarang. Mau kapan lagi? Yang namanya orang bekerja pasti banyak masalah. Dan seorang pekerja yang hebat pasti bisa lepas dari masalah-masalah itu.

  1. Ingat kembali tujuan hidup

Ingatlah kembali tujuan hidup di saat diri sangat down. Tujuan inilah yang bisa jadi alat transfer emosi ke hal yang lebih positif. Sebab, tujuan hidup adalah apa yang memang benar-benar mencerminkan keinginan diri untuk tetap hidup.

  1. Mengingat lagi bekerja demi apa

Orang bekerja pasti ada tujuannya. Kalau tujuannya buat cari uang, pastilah akan selalu giat. Sebab, kalau sampai tidak dapat uang nanti repot sendiri. Namun terkadang orang bekerja tidak tahu apa tujuannya. Inilah yang akan jadi masalah.

  1. Tidak berkutat pada masalah yang sama

Transfer emosi ke hal yang lebih positif  bisa dengan cara memikirkan hal lain. Lontarkan pikiran pada masalah lain. Seorang pekerja pasti punya banyak masalah. Anggaplah masalah ini sebagai tantangan. Kalau satu tantangan susah dilewati, pindah saja ke tantangan lainnya.

Adanya hal yang positif tentu akan membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks. Dengan keenam cara transfer emosi ke hal yang lebih positif di atas Anda harus bisa membuang pikiran yang buruk dan mulai berhasil mengendalikan emosi dengan hal yang positif.

4 Penyebab yang Membuat Kerja Anda Tak Semangat

4 Penyebab yang Membuat Kerja Anda Tak Semangat

4 Penyebab yang Membuat Kerja Anda Tak Semangat

Penyebab kerja tak semangat – Bekerja memanglah membutuhkan fisik dan mental baik agar pekerjaan bisa diselesaikan tepat waktu dan sesuai dengan target yang diharapkan. Oleh karena itu, menjadi seorang pekerja yang baik, Anda harus siap dengan berbagai permasalahan dalam pekerjaan, termasuk hal-hal yang kurang mengenakkan hati.

Di tempat kerja, Anda pasti akan menemui beberapa hal yang terjadi diluar kendali, seperti dari rekan kerja, bos besar, hingga jenis pekerjaan yang memang kurang kita sukai. Saat itu terjadi, hindarilah merasa bad mood atau bahkan secara tiba-tiba meninggalkan tanggungjawab pekerjaan Anda. Harus ada pengendalian emosi dalam diri Anda agar tidak mengganggu kinerja Anda.

Sebagai pekerja yang professional, Anda haru benar-benar memahami tugas pokok pekerjaan Anda. Perusahaan yang mempercayakan pekerjaan atau tanggungjawab kepada Anda, mau tidak mau harus dijalankan sebagaimana mestinya. Anda sudah menerima hak Anda berupa gaji bulanan, maka kewajiban akan pekerjaan juga harus dilaksanakan.

 

Hal-hal yang Membuat Kerja Anda Menjadi Kurang Semangat

Setidaknya ada empat hal yang membuat kerja Anda menjadi kurang bersemangat, diantaranya :

  1. 1.      Masalah pribadi

Penyebab kerja tak semangat salah satunya adalah masalah pribadi. Setiap orang tentu memiliki masalah. Baik itu dari segi keluarga maupun dari hal lainnya yang dapat mengganggu pikiran Anda. Termasuk saat bekerja. Jika Anda bekerja dengan terus memikirkan masalah pribadi, maka bisa dipastikan akan banyak efek yang mempengaruhi kinerja Anda di tempat kerja. Anda akan sering tampak kurang bersemangat karena masalah pribadi tersebut.

Saat hal itu terjadi pada diri Anda, cobalah untuk berpikir dengan kepala dingin. Posisikan diri Anda sebagai pekerja professional saat di tempat kerja. Lakukan pekerjaan Anda dengan penuh fokus dan segera minta bantuan kepada rekan jika memang Anda membutuhkan bantuan.

  1. 2.      Pekerjaan yang menumpuk

Pekerjaan yang menumpuk juga bisa menjadi penyebab kerja tak semangat. Hal ini biasanya terjadi karena Anda sering menunda pekerjaan. Sebaiknya, Anda harus selalu menyelesaikan pekerjaan sesuai dengan deadline. Pekerjaan yang menumpuk di meja Anda pasti akan membuat semangat kerja berkurang. Cobalah untuk membayangkan (berimajinasi) mengenai liburan yang menyenangkan untuk mengembalikan semangat Anda.

  1. 3.      Sikap rekan kerja

Untuk penyebab kerja tak semangat yang satu ini berhubungan langsung dengan pribadi atau watak Anda. Jika Anda menemui rekan kerja yang kurang cocok dengan hati Anda mengenai sikapnya, maka hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mengontrol emosi agar hal tersebut tidak menjadikan pekerjaan Anda terbengkalai. Bersikaplah tenang dan tidak terlalu pusing memikirkan watak rekan kerja yang tidak mengenakkan hati Anda.

  1. 4.      Terlalu capek

Penyebab yang satu ini biasanya dialami mereka yang menghabiskan waktu akhir pekannya dengan banyak kegiatan. Rasa lelah dan capek seusai berkegiatan di akhir pekan, bisa membuat Anda kurang berkonsentrasi dan kurang semangat saat harus kembali bekerja.

Bagaimana? Manakah dari ke empat penyebab kerja tak semangat diatas yang paling berpengaruh pada diri Anda? Jadilah pekerja yang professional dan terus bersemangat

 

7 Cara Bahagia dengan Pekerjaan yang Dilakukan

 

7 Cara Bahagia Dengan Pekerjaan yang Dilakukan

7 Cara Bahagia Dengan Pekerjaan yang Dilakukan

Cara bahagia dengan pekerjaan – Bukan urusan mudah untuk bisa merasakan kebahagiaan atas pekerjaan yang dilakoni sekarang. Apalagi kalau kerjaannya bukanlah impiannya selama ini. Tapi tiap orang harus belajar menerima kenyataan atas nasibnya. Jika memang cita-cita profesi tidak tercapai, bukankah hidup harus tetap berjalan.

Jangan hanya karena pekerjaan tidak sesuai dengan harapan, lantas putus asa dan malas-malasan. Atau berniat kabur dan bunuh diri? Itu namanya manusia lemah. Dan di mana-mana, manusia lemah itu tidak berguna. Hanya jadi sampah masyarakat yang merepotkan orang lain.

Mana ada orang yang mau dicap sampah masyarakat? Untuk itu, belajarlah sikap “ikhlas”. Berjuanglah dan ingat bahwa nasib itu ditangan Tuhan. Jika Tuhan Menghendaki untuk sekarang harus bekerja seperti ini. Dijalani saja. Barangkali di depan nasib baik telah menunggu.

Daripada sibuk mengutuk keadaan dan kenyataan. Mending belajar cara bahagia dengan pekerjaan. Cintailah profesi, sebab profesi ini yang bisa menyangga hidup sekarang. Hidup itu kan untuk sekarang. Kalau sampai kehilangan pekerjaan gara-gara malas, depresi dan frustrasi. Tentunya yang rugi adalah diri sendiri.

 

Cara Bahagia dengan Pekerjaan

Di bawah ini adalah cara bahagia dengan pekerjaan yang bisa dicoba oleh mereka yang saat ini masih hobi mengutuk profesi sekarang:

  1. Bergaul dengan kolega

Bergaulah dengan kolega, sebab mereka sedekat-dekatnya teman yang tiap hari jumpa. Tanpa kolega, tentu dunia kerja akan terasa sepi.

  1. Memperbaiki cara berkomunikasi

Jangan pernah tunjukkan sikap jutek di lingkungan kerja. Ini hanya akan membuat diri kita digunjingkan dan dijauhi karena dianggap pribadi yang buruk dan aneh. Jangan senang menyendiri, berbaurlah dengan lingkungan pergaulan kerja.

  1. Menjadi pribadi yang ramah dan mengasyikkan

Cara bahagia dengan pekerjaan juga meliputi berusaha jadi pribadi yang ramah. Maksudnya, ketika sedang bergaul, cobalah buat murah senyum. Buka topik-topik obrolan yang menyenangkan dengan teman kerja. Pasti perasaan akan jadi bahagia.

  1. Hangout dengan teman kerja

Pergi hangout dengan teman kerja juga menjadi cara bahagia yang paling ampuh. Selepas ngantor, jalan-jalan ke mall dan makan bareng teman kerja. Atau nonton di bioskop, tentu ini jauh lebih baik.

  1. Perbanyak waktu bersama keluarga

Meskipun sibuk bekerja, seorang pekerja harus memiliki waktu yang cukup dengan keluarganya. Jangan semuanya habis di kantor. Kalau semuanya habis, pantas saja mudah merasa “lonely” dan “depresi”.

  1. Makan makanan bergizi

Orang yang lapar akan susah buat fokus. Cobalah buat perbaiki gaya makan. Makan itu sehari 3 kali. Jangan ditunda-tunda, agar pikiran fresh dan bahagia kerjanya.

  1. Bertamasya dengan kekasih

Cara bahagia dengan pekerjaan juga bisa dengan jalan pergi tamasya dengan kekasih. Dia adalah sosok yang benar-benar akan membuatmu senang. Dan merasa semua lelah dan beban hidup berkurang.