Category Archives: Artikel Motivasi Kerja

Cara mudah untuk lebih percaya dengan dirimu sendiri.

Posted on by
Reply

super confidentMemiliki kepercayaan diri adalah faktor penting untuk mencapai kesuksesan dan kebahagiaanmu.

Percaya diri memiliki dampak terhadap bagaimana kamu berpikir dan merasakan sesuatu. Dan tingginya level dari pikiran dan perasaanmu dipengaruhi oleh bagaimana kamu hidup. Jadi, semakin kamu percaya dengan dirimu sendiri dan kemampuanmu, semakin kamu berkualitas dalam menjalani hidupmu.

Percaya pada diri sendiri juga menjadi faktor penting untuk mencapai kesuksesanmu. Terlebih di moment yang sangat menantang dan di moment kamu harus bertahan. Kepercayaan diri dan kemampuan juga akan anda butuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan.

Apa yang dimaksud dengan percaya kepada diri sendiri?

Percaya kepada dirisendiri berarti bahwa kamu memiliki kepercayaan diri kepada kemampuan mu untuk mempertahankan harga diri. Kepercayaan diri disini berarti kamu yakin kamu bisa mencapai apapun yang ada dalam pikiranmu. Harga diri tercipta dari pandangan positif kamu tentang masa depanmu dan kemampuanmu untuk membuat perubahan yang positif di hidupmu.

Kenapa sih percaya pada diri sendiri itu penting?

Percaya pada diri sendiri adalah kunci untuk sukses untuk dibidang apapun dalam hidup kamu. Percaya pada diri sendiri merupakan pondasi untuk membangun kepercayaan diri dan tekad pada dirimu. Percaya pada diri sendiri memberi memberi kamu keberanian untuk menghadapi tantangan, menghadapi situasi yang sulit, dan mencapai tujuan-tujuan mu. Percaya pada diri sendiri sangat penting untuk menghadapi masa-masa sulit. Bagaimana kamu menghadapi dan memikirkan sulusi terhadap sebuah kemunduran dan mempengaruhi hasil jangka panjangmu.

Beberapa manfaat utama dari percaya pada diri sendiri :

  • Percaya pada diri sendiri membuat kamu untuk menjadi lebiih pro-aktif dalam hidupmu.
  • Percaya pada diri sendiri memberimu keberanian untuk menghadapi tantangan baru.
  • Kepercayaan diri meningkatkan tekat, ketahanan jiwa dan mental, dan ketekunanmu.
  • Kepercayaan diri memberi kamu pandangan positif tentang kehidupan dan harga diri.

Bagaimana cara percaya pada diri sendiri?

Tujuan memupuk kepercayaan diri adalah untuk membangun hubungan positif dengan dirimu sendiri. Singkatnya, kamu dapat hasil menjadi tiga hal ini:

Harga diri: Mulailah dengan mengenali dan menerima bahwa kamu adalah individu yang berharga dan unik. Miliki keberhasilan dan kegagalan mu, dan jangan takut untuk bangga pada diri sendiri.

Yakin kepada diiri sendiri: keyakinan diri berasal dari memiliki sikap positif dan memiliki keyakinan pada kemampuanmu. Keyakinan diri memungkinkan kamu untuk mengambil tindakan yang sangat besar dan risiko yang masih kamu perhitungkan.

Percaya diri: Mempercayai diri sendiri memungkinkan kamu membuat keputusan tanpa perlu persetujuan orang lain. Dengan begitu, kamu dapat menjalani hidup kamu sesuai dengan nilai-nilai dan keyakinan mu.

Nah bagaimana caranya untuk percaya dengan dirimu sendiri?

  1. Terima semua kondisimu yang ada.

Kamu tidak bisa merubah masa lalu. Kamu hanya bisa merubah masa depan menjadi lebih baik dengan semua keputusan yang kamu buat sekarang. Hal ini membutuhkan syarat kamu harus menerima semua keadaan mu sekarang dan fokus hal yang positif.

Selama masa-masa sulit kita cenderung terlalu fokus pada bagian negatif. Tetapi, tenang saja kamu akan selalu mendapatkan hal positif walaupun hanya pembelajaran saja.

 

2. Kelompok-kelompokan tujuan yang ada.

Buat realistik goal yang bisa dicapai dan menantang bagimu. Pastikan kamu bekerja konsisten hingga kamu mencapai tujuanmu, dan hasil akhirnya akan memberi kamu banyak kepuasan. Tujuan pasti bisa membawa percaya diri dan kepercayaan pada diri sendiri. Tapi selalu ingat untuk membuat tujuan yang menantang dan realistis tercapai.

 

3. Buat batas waktu (deadline).

Deadline memberi kamu sebuah motivasi yang akan membantu untuk selalu fokus. Buat deadline, dan jangan biarkan kamu keluar dari target. Capai targetmu sebelum batas waktu habis dan buktikan jika kamu sanggup mencapai target terbesarmu.

Dan jika kamu keluar dari deadline, jangan langsung menyalahkan dirimu sendiri dan menyerah. Wajarlah jika merasa menyesal, tapi selalu ingat jika kegagalan adalah batu pijakan menuju keberhasilan. Jadi, pelajari kesalahanmu dan analisa penyebab kamu melewati deadline lalu buat antisipasi saat kamu melakukan tujuan baru selanjutnya.

 

Semangati dirimu dan coba lagi.

 

4. Lakukan tindakan.

Satu satunya cara supaya kamu lebih percaya pada dirimu sendiri adalah melalui komitmen yang kamu buat dan melakukan suatu tindakan karena komitmen itu. Jadi buatlah sebuah plan/rencana kegiatan untukmu dan bertahan dengan plan itu (komitmen) apapun yang terjadi.

Saya senang membuat rencana kecil baik itu untuk harian dan mingguan dengan tujuan untuk meminimalisir kebiasaan menunda. Fokus pada tindakan yang saya lakukan – bukan pada hasilnya. Sebab hasil tidak selalu berada dalam kendalimu tapi proseslah yang ada dalam kendalimu.

Contohnya: kamu ingin mencuci sendiri kendaraanmu hari ini, kamu berencana hari sabtu jam 8 – jam 9 kira-kira waktu yang kamu gunakan untuk mencuci. Dan terkadang waktu untuk menyelesaikan mencuci interior membutuhkan waktu yang lebih lama. Jadi kamu mencicil membersihkan interior di malam hari saat pulang kerja dengan cara mencicil. Waktu yang kamu habiskan untuk mencuci berada dalam kendali langsung kamu. Jadi, membagi hasil akhir menjadi beberapa langkah langkah kecil juga akan mempengaruhi tindakanmu nanti. Dan juga mencapai tujuan tujuan yang lebih kecil juga merupakan cara yang bagus untuk membangun kepercayaan diri dan percaya pada diri sendiri.

 

5. Membayangkan kesuksesanmu.

Bayangkan saat kamu mencapai semua tujuan yang sudah kamu buat sebelumnya dan bayangkan perasaan bangganya diri mu karena tercapainya tujuanmu itu. Cara ini adalah cara yang sangat sederhana dan dijamin efektif. Dengan membayangkan momen kesuksesanmu akan meningkatkan kepercayaan terhadap dirimu sendiri, dan meningkatkan motivasimu juga. jadi, jika memang hidup itu tidak seperti yang kamu rencanakan – yakin saja semua rencana kamu pasti akan berhasil. Tetap fokus pada hal-hal baik dalam hidupmu.

 

6. Tetap Positif.

Percaya dengan diri sendiri berasal dari sikap positif. Kamu akan mengalami masa masa sulit suatu saat nanti namun jangan biarkan pengalaman negatif ini menarikmu kebawah. Tanamkan dalam pikiranmu jika kamu membuat suatu progress/perkembangan dari tindakan yang sudah kamu buat dan bagaimana kamu belajar dari kesalahan. Jadi, walaupun hidupmu seperti tidak sejalan dengan apa yang kamu rencanakan, yakin saja semua rencana kamu pasti akan berhasil. Tetap fokus pada hal-hal baik dalam hidupmu.

 

7. Rayakan keberhasilan dan pencapaiaanmu.

Anda membutuhkan bukti untuk menciptakan kepercayaan diri dan keyakinan yang kuat kepada dirimu sendiri. Caranya sederhana, kamu bisa melakukan ini : ketika kamu mencapai tujuanmu, pastikan untuk meluangkan waktu sejenak untuk merenungkan dan merayakan kesuksesan yang kamu hasilkan. Lakukan hal yang sederhana saja dan tidak memakan banyak waktu, namun tidak mudah dilupakan.

 

Tindakan dan langkah-langkah yang bisa kamu lakukan dalam artikel ini akan membantumu untuk mengembangkan kepercayaan pada diri sendiri yang kuat.

Action adalah kunci yang sangat penting disini.

Jadi pertama-tama, apa pun yang ingin Anda capai, tetapkan tujuan kecil yang bisa dicapai. Kemudian, buktikan pada diri sendiri bahwa Anda bisa mencapai tujuan tersebut. Dan kemudian atur batas waktunya dan ulangi prosesnya.

Ini adalah rumus sederhana. Namun, kebanyakan orang cenderung menyerah ketika kegagalan terjadi. Ketika kamu mengalami kegagalan dan ingin menyerah, mulailah dari langkah pertama dan ulangi prosesnya. Cara ini akan membantu untuk membangun kepercayaan diri yang kokoh.

 

Penulis

Paul Wawan

Creative Marketing Motivasi Indonesia

APAKAH CAPAI TARGET MUDAH?

Posted on by
Reply

 

Training sales leadership

Semua orang pasti menjawab NO!!!

Kenapa?

Karena apapun bisnis anda, akan selalu ada yang namanya PROBLEM.

 

Problem 1 : Competitor

Competitor akan selalu berusaha lebih unggul, dan berusaha menyerang titik lemah kita.

 

Problem 2 : Market

Market kita, situasi ekonomi, ini diluar kontrol kita. Kadang baik, kadang lesu.

 

Problem 3 : Customer

Calon customer kita ada yang sudah punya pilihan lain, calon customer kita mungkin lebih akrab dengan sales dari competitor, sehingga meski produk kita lebih baik, ia segan untuk ganti. Calon customer kita kadang lebih pilih competitor dll.

 

Problem 4 : Sumber daya

Sumber daya yang kita miliki kadang tidak cukup untuk mencapai target. Kadang budget kita terbatas, kadang kualitas dan kuantitas SDM kita tidak cukup, dll.

 

 

Sales manager digaji untuk mencapai target.

Dan kita semua telah dewasa untuk menyadari bahwa target harus tercapai apapun yang terjadi.

Namun problem akan selalu ada.

Target dapat tercapai jika anda menyelesaikan masalah.

Jadi anda digaji untuk solve the problem agar target tercapai.

Bukan menjadikan problem sebagai alasan.

 

Anda bisa solve the problem jika

  1. Tau akar masalahnya
  2. Solusinya

 

Jadi jangan lapor kepada atasan : “Susah pak, banyak problem…”

Karena itu adalah bukti bahwa anda tidak kompeten untuk digaji. Karena anda digaji untuk problem solve, bukan melaporkan problem.

 

Penulis

Christian Adrianto Motivator & TrainerChristian Adrianto

Sales Trainer yang telah dipercaya lebih dari 500 perusahaan, salah satu yang terbanyak di Indonesia. Maka tidak heran beliau disebut – sebut sebagai Raja Inhouse training. Program pelatihan beliau simple, mudah dipraktekkan, namun powerfull dan terbukti telah berhasil meningkatkan penjualan. Rekor beliau adalah berhasil meningkatkan penjualan hingga 4.000% di masa PPKM Darurat, dimana orang lain omzet terganggu.

Leadership : 7 Strategi Memanage Resources dalam Mencapai Target

Posted on by
Reply

Pelatihan LeadershipSebagai Sales Manager, tugas utamanya adalah mencapai target. Tentunya untuk mencapai target ada sumber daya untuk di manage. Dan bagaimana cara memanage agar bisa capai target?

1.      Budget

Budget yang kita dapat tergantung dari 2 hal

  1. Kemampuan perusahaan untuk memberikan budget
  2. Kemampuan mamager untuk minta budget

Kendalanya adalah banyak manger yang ketika Raker budgeting awal tahun diberikan target, merasa beban besar, stress tapi ngga tau cara minta budget. Bingung cara buat program dan akhirnya pulang ngga minta budget.

Dan seiring waktu berjalan, plan ngga jelas, tiap bulan ke bagian akunting minta uang untuk program dan ditolak karena ngga ada budget.

Sales manager harus kreatif bikin event, kontes, program yang menarik untuk meningkatkan penjualan.

Kuncinya adalah buat plan yang diajukan sebaga dasar untuk minta budget.

Ibarat manager team sepak bola, bisa plan butuh pemain seperti apa, menu pelatihan seperti apa, reward seperti apa, setiap bulan ngapain aja. Nah agar semua ini berjalan, minta budgetnya.

2.      Asset

Cth : mobil, kantor, gedung, mesin fotocopy, nama baik dll. Semua itu harus dijaga dan ditingkatkan.

3.      People

Manage people adalah hal yang paling trickie. Tidak ada ilmu pasti dan setiap orang memiliki kapasitas dan karakter yang berbeda beda. Tentunya untuk memanage people perlu pendekatan yang lebih humanis, dan butuh ilmu psikologi, coaching, counselling, motivasi dan bahkan parenting. Parenting? Serius pak? Kok bisa? Sepanjang pengalaman saya leader juga merangkap sebagai bapak/ibu. Kadang team kita ibarat anak anak.

 4.      Stock

Bicara soal stok, ada berbagai macam stok, mulai stok alat kantor, hingga stok di pergudangan. Stok harus dimanage dengan bijak, agar jangan sampai terlalu sedikit, apalagi habis, tentu akan menghambat kerja. Dan dijaga jug agar jangan sampai berlebihan  agar tidak jadi uang mati. Ingat, menaikkan omzet juga bisa dengan melalui penghematan sumber daya. Bukan melulu soal peningkatan penjuala. Pastikan semua berjalan efisien.

 5.      Proses Kerja

Ini jarang dibahas. Apakah cara kerja sudah optimal, apakah ada cara kerja yang sudah tidak efektif, selalu harus dipantau dan dievaluasi.

6.      Time

Perusahaan memberikan waktu 1 tahun untuk capai target. 1 tahun = 12 bulan = 365 hari.

Banyak orang yang menganggap waktu ini fixed. Kerja hanya senin-jumat, dari jam 9-5. Kalau ngga capai target masak sabtu minggu ngga kerja, jam 7 malam ngga duduk angkat telpon?

 

“Pak, team saya ngga akan mau!!!”

Nah, itulah pinter-pinternya seorang sales manager untuk bisa membangun sausana kerja yang kondusif. Yang memotivasi, kalau ngga capai target, malu.

 

Tugas  Anda Yang #1 :

Dari 6 resources ini, pikirkan 3 resources yang anda unggul?

 

Ciri cirinya, kalau anda punya waktu luang anda akan duduk ngobrol, curhat, cerita sama team anda, maka anda unggul di people.

Kalau punya waktu luang hiung anggaran, mana yang ngga cocok, maka anda unggul budget. Atau punya waktu luang anda analisa data, review pelanggan, maka ada unggul di proses kerja. Dll

 

Tugas  #2:

Dari 6 resources ini, pikirkan 1 yang paling anda tidak suka?

 

Ciri ciri, anda paling malas kerjakan, kalaupun harus kerjakan, terpaksa dan kerjakan seadanya.

 

 

Tidak penting mana anda unggul, mana anda lemah. Tidak ada orang yang unggul di semuanya. Dalam hal-hal yang kita unggul, kita sukai, biasanya kita akan cenderung menghabisakan waktu, pikiran dan tenaga lebih banyak. Dalam hal yang kita lemah, cenderung kita tinggalkan, kalau kepepet dikerjakan seadanya.

 

Tugas #3 :

Siapa orang yang bisa menutupi kelemahan anda?

 

Supaya anda bisa memanage resources anda dengan lebih efektif, cari orang dalam team anda yang kuat dalam bidang yang anda lemah untuk anda percayai mengerjakannya.

 

Penulis

Christian Adrianto Motivator & TrainerChristian Adrianto

Motivator & Trainer

Berpengalaman lebih dari 16 tahun di dunia training dan motivasi. Termasuk dalam TOP 10 BestTrainer & Motivator Indonesia. Telah membantu lebih dari 500 perusahaan untuk meningkatkan omzet, penjulana dan produktivitas kerja.

Apa Yang Memotivasi Orang Untuk Bekerja? 3 Hal Utama Yang Memotivasi Orang, dan Bagaimana Memaksimalkannya.

Posted on by
Reply

Apa Yang Memotivasi Orang bekerja KerasChristian Adrianto Motivator mengatakan bahwa tidak ada karyawan yang malas. Hanya karyawan yang tidak termotivasi dan terinspirasi dalam bekerja.

Lantas apa yang memotivasi orang untuk bekerja dan memberikan semua tenaga, hati dan pikirannya untuk menyelesaikan tugas dan tanggung jawabnya?

Mungkin kebanyakan orang akan menjawab uang dan mengumpulkan materi.

Pertanyaan apa yang memotivasi orang untuk bekerja – Apa yang menginspirasi mereka untuk datang ke kantor setiap hari dan berusaha keras memberikan daya upaya – ternyata memberikan jawaban yang lebih dalam.

Yang pertama, manusia adalah makhluk yang kompleks. Tindakannya dibentuk dari nilai-nilai, keyakinan, emosi dan pengalaman masa lalu. Keyakinan kita bahwa orang akan bergerak jika ada reward dan punishment tidak selalu berhasil. Mungkin berhasil dalam jangka pendek. Namun reward dan punishment tidak menghasilkan karyawan yang loyal dan bekerja dengan penuh passion.

Studi yang diterbitkan dalam Journal of Neuroscience juga mengatakan, semakin seseorang terinspirasi, semakin aktif otak bagian Amygdala, atau bagian otak yang mengontrol emosi.  Maka Christian Adrianto motivator juga mengatakan bahwa manusia merespon lebih baik terhadap incentive yang berupa recognition (pengakuan) dan interst dibanding sekedar reward berupa uang/ materi dan punishment.

Menurut riset yang dilakukan Daniel Pink, penulis buku best seller “Business & Human Behavior” mengatakan, uang bukan hal utama yang mendorong manusia untuk bekeja keras, tetapi passionnya dan kebutuhan untuk menjadi seseorang yang significant, growth dalam hidupnya  dan memiliki kontribusi.

Ketika seseorang merasa significant dalam pekerjaannya, atau merasa bertumbuh atau memiliki kontribusi, maka Amygdala akan semakin aktif dan semakin semangat dan bekerja.

Tonny Robbins mengatakan bahwa secara manusiawi, orang butuh merasa berkontribusi sebagai anggota sebuah kelompok. Manusia butuh untuk merasa bahwa dirinya skillfull dan dipercaya dalam melakukan pekerjaannya.

Namun ia juga butuh merasa lebih unggul dibanding orang lain dan merasa significant.

Dan ia butuh merasa bertumbuh. Orang yang merasa berhenti bertumbuh, ia akan mengalami rasa jenuh, bosan dan stuck dalam hidupnya. Akibatnya tidak bahagia, passion turun, semangat kerja turun dan akhirnya produktivitas kerja juga turun.

 

Jadi Strategi apa yang harus kita lakukan untuk meningkatkan produktivitas dan happiness dalam bekerja?

  1. Sediakan Jenjang Karir

Banyak sekali studi yang mengatakan banyak katyawan yang menginginkan peluang untuk naik jenjang karir dan akan resign jika tidak ada peluang jenjang karir. Berikan kesempatan karyawan anda untuk mendapatkan certifikasi, mengikuti pelatihan dan meningkatkan skill mereka

2. Ciptakan Challenge

Orang orang hebat biasanya goal oriented, sangat senang dengan tantanga dan menikmati menyelesaikan tugas yang menantang skill mereka. Pastikan growth Plans dengan SMART goals yang achievable namun menantang.

3. Komunikasikan Visi

Visi yang jelas akan membantu anda menarik orang orang berbakat dan yang sevisi dengan anda.

4. Give Back

Apapun yang memotivasi anda untuk bekerja, memberi secara universal akan membuat rang feeling good dan memenuhi banyak sekali kenutuhan manusia yang terdalam. Buat kesempatan bagi team anda untuk berpartisipasi dalam kebgiatan charity, donasi dan kegiatan sosial. Dengan begitu karyawan anda akan terkoneksi dengan deep purpose dan meminimalisir zona nyaman. Biasanya orang akan terjebak dengan zona nyaman, jika ia merasa sudah cukup, merasa semua kebutuhan dirinya sudah tercukupi. Akibtnya effort akan turun, dan tidak pernah mencoba hal baru. Dengan memiliki purpose yang dalam, misalnya dengan berkontribusi untuk sesama, ia akan memiliki purpose yang lebih dari pada dirinya sendiri.

Inilah 3 Hal Penting yang Harus Kamu Ketahui dari Pengembangan Diri!

Posted on by
Reply

self improvementKetika kamu melihat kembali kehidupanmu, apa yang kamu pikirkan? Apakah kamu berencana untuk mengenang semua hal baik yang telah terjadi dalam hidup kamu dan bagaimana hal baik itu membentuk pribadi (diri) kamu hari ini?

Ataukah kamu lebih sering mengingat hal buruk, pengalaman pahit, keputusan buruk, pengalaman yang memalukan, dan kesalahan yang dibuat terasa menyakitkan dan menyia-nyiakan hidup kamu?

—-

Menurut pendapat saya, penting kok untuk merenungkan keduanya. Penting untuk mengingat kesulitan yang telah kita alami dalam hidup kita sebab tanpanya kita tidak akan berada dalam tempat kita sekarang. Menurut saya ada 3 hal spesifik yang saya rasakan membantu saya bertumbuh dalam arti lebih baik dalam hidup saya selama ini.

1.       Kita sendiri yang menentukan seberapa berharganya diri kita, berdasarkan apa yang kita pikirkan, hati-hati dengan respon kita terhadap penilaiaan dari orang lain dan kehidupan secara umum.

 

Cara pandang kepada diri sendiri adalah salah satu hal yang penting, karena kita dapat menentukan nilai diri sendiri dengan cara berpikir tentang diri kita sendiri dan dunia sekitar kita. Jika kamu mencari kesuksesan dalam berbagai sektor termasuk kehidupan sosial kamu, maka saya akan memberi tahu bahwa bukan masalah kamu memiliki 10 milyar atau tidak, terkenal atau tidak – sebab orang masih menilai kamu berdasarkan pada pikiran dan keyakinan mereka saja.

 

Apa yang sangat menentukan nilai hidup kita belum tentu berdasarkan apa yang kita lakukan dalam hidup kita (yang terkadang berdasarkan pada keberuntungan) namun, apakah kamu percaya jika pekerjaan kamu layak untukmu dan tidak hanya karena “Kamu disana karena nasib membawamu” ketika Kamu terjebak dalam sebuah skema besar, (karena nasib – maka pasrah mengalir). Benar, kita mungkin tidak selalu bisa mengontrol apa yang terjadi dalam hidup kita, namun kita selau bisa mengontrol bagaimana kita menghargai diri sendiri dan orang lain bukan?

 

“Lakukan yang terbaik yang bisa Anda lakukan sampai Anda tahu ada hal yang lebih baik lagi. Kemudian ketika Anda tahu ada yang lebih baik lagi, lakukan itu menjadi lebih-lebih baik lagi” – Maya Angelou

2.       Kamu tidak perlu untuk merubah kebiasaan atau kepribadian kamu, hanya karena orang lain tidak menyukainya.

 

Pendapat mereka adalah milik mereka sendiri.

 

Hal ini adalah salah satu pelajaran yang terkadang dipelajari sedikit terlambat dalam hidup. Akan ada suatu waktu dimana kamu akan bertemu dengan seseorang yang memiliki harapan tertentu kepadamu sebagai sebuah pribadi. Namun terkadang harapan mereka tidak realistis karena motivasi dan keyakinan pribadi mereka. Contoh seperti orang tua yang memiliki harapan Anak mereka akan menjadi Dokter atau Pengacara karena itulah yang MEREKA yakini terbaik bagi anak mereka.

 

Namun hal ini tidak berlaku bagi semua orang dan mungkin gairah kamu terletak pada Musik atau Menulis, dalam kasus ini ketika kamu ditekan untuk menjadi seorang Dokter – maka jelas akan ada sebuah konflik yang terjadi dalam diri kamu sebagai seorang pribadi. Kamu seharusnya tidak melepaskan sesuatu yang kamu ingin lakukan karena orang lain tidak menyukainya! Alasan mengapa kita ditempatkan di Bumi ini adalah untuk membuat pilihan kita sendiri dan mengejar impian kita sendiri daripada membiarkan orang lain menentukan apa yang bisa dan tidak bisa kita lakukan dalam hidup kita.

3.       Kamu tidak bisa merubah hidup kamu, sampai kamu menerima bahwa kamu perlu melakukan perubahan.

 

Ketika saya masih muda mudah bagi saya untuk memahami perubahan. Namun dengan bertambahnya usia, banyak hal yang membuat saya menyadari ternyata kita harus melihat dalam sudut pandang yang berbeda untuk memahami hidup kita sendiri. Misalnya, ada seseorang yang ingin menjadi kaya dan terkenal suatu hari – uniknya pikiran mereka sendiri yang menjadi tembok penutup terhadap kemungkinan lain karena mereka merasa inilah yang “Perlu” mereka lakukan sekarang.

 

Kita terkadang memikirkan hal-hal yang terlalu harfiah daripada dengan pikiran yang terbuka. Jika kamu ingin mencapai kesuksesan dalam segala jenis bisnis atau lingkungan sosialmu maka kamu harus bersedia untuk mencoba hal – hal yang berbeda daripada tinggal dalam zona nyamanmu. Jika kamu menginginkan sesuatu, maka terserah kamu untuk benar–benar mengejarnya sebab “orang lain tidak ada yang akan memberikannya kepada mu!”

 

Tiga pelajaran di atas adalah beberapa hal utama yang ingin saya sampaikan kepada semua orang karena mereka datang pada saat yang penting dalam hidup saya di mana saya memikirkan orang lain, bukan hanya diri saya sendiri. Sangat bagus jika kita bisa belajar mencintai diri sendiri terlebih dahulu sebelum hal lain, tetapi itu tidak berarti kamu harus mengabaikan semua orang di sekitar kamu meskipun mereka mungkin teman dan anggota keluargamu!

Jika kamu menikmati Artikel ini tentang 3 hal yang penting yang saya pelajari tentang pertumbuhan pribadi, silahkan bagikan kepada teman dan keluarga kamu. Baca juga artikel saya yang lain tentang kesuksesan & motivasi serta pelajaran hidup yang dapat membantu orang-orang yang sedang berjuang dengan hidup mereka saat ini.

Terimakasih sudah membaca!

KICK-OFF MEETING 2022 BY CHRISTIAN ADRIANTO MOTIVATOR

Posted on by
Reply

KICK-OFF MEETING 2022 BY CHRISTIAN ADRIANTOTahun 2022 memberikan semangat baru.

Kita memang tidak bisa mengontrol apa yang terjadi di dunia. Tapi kita bisa 100% mengontrol respon kita terhadap perubahan yang terjadi.

Tahun 2022 hanya ada 2 pilihan :

CAPAI TARGET

Atau

LAMPAUI TARGET

 

Kita Ready untuk memulai tahun 2022 dengan penuh semangat.

Set mindset dan Action plann kita untuk sukses di tahun 2022.

Grow, terus belajar dan tidak pernah berhenti bertumbuh.

 

Bagaimana mempersiapkan mindset dan mental team anda untuk menghadapi segala tantangan di tahun 2022 ini?

 

Daftarkan diri dan team anda dalam program Kick-Off Booster 2022.

READT, SET, GROW!

Bersama pembicara one of TOP 10 BEST MOTIVATOR INDONESIA

Coach Christian Adrianto Motivator

 

Info lebih lanjut hubungi

Fransisca

082 110 502 502

Fransisca@motivasiindonesia.com

Buat Kamu Yang Lagi Putus Harapan!

Posted on by
Reply

Buat Kamu Yang Putus AsaBagaimana cara untuk menghilangkan rasa patah semangat terhadap diri sendiri : 5 langkah yang bisa kamu lakukan

Jika kamu gagal, melakukan kesalahan atau mendapatkan hasil yang kurang dari apa yang kamu harapkan, apa yang kamu rasakan?

Apa kamu merasa patah semangat terhadap dirimu sendiri? Yah, hal itu wajar dalam beberapa situasi. Masalahnya adalah kamu terjebak dalam kondisi mental seperti ini terlalu sering dalam hidupmu dan terjebak terlalu lama?

Jika itu masalahnya maka panduan ini cocok untuk kamu.

Saya akan berbagi bagaimana cara yang saya lakukan supaya tidak terlalu lama merasa benci terhadap dirimu sendiri.

1. Bernafas.

Pertama, tenangkan pikiranmu dan turunkan ketegangan badanmu sedikit untuk berpikir tenang dan jernih. Sesimpel itu yang harus kamu lakukan.

Hany perlu duduk. Tutup matamu.

Kemudian bernafas menggunakan hidung rasakan udara memenuhi sudut di paru parumu. Fokus hanya pada udara yang keluar dan masuk.

Tidak ada yang lain.

Lakukan 1 – 2 menit. (set timer di smartphone mu supaya tidak selesai terlalu cepat)

Kegiatan ini membuat kamu merasa fokus kembali.

2. Bersyukur.

Tanyakan pada dirimu sendiri : Apakah ada orang yang lebih menderita di planet ini daripada penderitaanmu?

Pertanyaan ini membantu saya untuk melihat sesuatu dari prespektif yang lebih luas. Lalu saya sering bertanya pada diri sendiri:

Apa 3 hal yang bisa saya syukuri tetapi sering diabaikan?

Yah, saya bisa bersyukur untuk banyak hal seperti

  • Masih bisa minum.
  • Masih bisa makan tiga kali sehari.
  • Ada atap di atas kepalaku.

Dua langkah pertama ini saja sudah cukup bagi saya untuk berhenti mengasihani diri sendiri dan tidak terjebak dalam mengasihani diri sendiri.

Jika tidak, maka masih ada cara:

3. Refleksi Diri.

Tanyakan pada diri sendiri tentang situasi yang menyebabkan kamu patah semangat :

Apakah alasannya lebih besar daripada 5 tahun hidup mu? Atau 5 minggu hidupmu? Jawabannya adalah tidak.

4. Temukan kesempatan.

Patah semangat tidak datang dengan tiba tiba. Selalu ada penyebab yang membaut kamu terjebak dalam kondisi ini. Dalam pengalama saya, menjadi optimis bukanlah satu satunya jalan yang bisa kamu tempuh. Kamu harus ingat dalam kondisimu yang terburuk adalah kesempatan emas unutk kamu belajar dan belajar hal penting yang dapat membantumu menjadi “game-changers” dalam hidupmu.

5. Buat batasan waktu.

Satu hal penting saat kamu mengalami emosi negatif seperti putus harapan atau mengasihi diri sendiri adalah hadapi dengan berani. Tentukan batas waktu untuk kamu bisa mengatasinya, supaya kamu tidak berlarut larut menghabiskan banyak waktu berhargamu mengasihani diri sendiri.

5 Monster Penghambat Kesuksesan

Posted on by
Reply

monster yang menghambat kesuksesan kitaSemua orang ingin sukses, jelas semua orang ingin sukses. Kita semua ingin mencapai sebuah kesuksesan yang sensasional. Namun perjalanan kesana tidaklah mudah. Ditanganmulah kesuksesan akan terjadi.

Lucunya, kunci sukses ada di tanganmu namun kamu masih tidak sukses?

Karena musuh utama kesuksesanmu adalah dirimu sendiri. Kamu masih memelihara monster-monster yang menggerogoti dan menarikmu jauh dari kesuksesanmu. Kenali monster mu dan kalahkan!

 

Monster 1. Mengutamakan Kepuasan.

Kamu bekerja dalam sebuah masalah yang sulit, dalam pekerjaan kamu sudah melakukan banyak upaya, menggunakan tenaga dan pikiran. Normal bagi kamu jika karena usaha yang sudah kamu upayakan kamu ingin merasa berpuas diri, atau dipuji oleh diri sendiri dan orang lain.

Disinilah banyak orang melakukan kesalahan. Saat bekerja tentu kita melakukan beberapa kesalahan, namun karena merasa ingin dipuji atau ingin berpuas diri, imbasnya kamu tidak mendengarkan kritikan tentang kesalahan yang sudah kamu perbuat. Kamu cenderung mengabaikan apa yang dikatakan orang. Mengapa? Sebab Anda kagum pada pekerjaan yang sudah kamu lakukan sendiri. Kamu merasa sangat puas sehingga kamu tidak ingin mengubahnya atau sekedar mendengarkan saran.

Dan apakah kamu tahu hal apa yang dibawa oleh kepuasan? Kepuasan membawa kebangaan, kemasalan, stagnasi, terlalu percaya diri dan penundaan. Jika kamu melakukan kesalahan, akui jika kamu melakukan kesalan dan minta nasihat orang yang selalu siap untuk belajar.

Miliki pola pikir untuk selalu bertumbuh.

Monster 2. Harga diri rendah atau Low Self-esteem

Bagaimana kamu memahami diri kamu sendiri? Merasa diri kamu lebih rendah dan tidak berharga? Harga diri rendah adalah salah satu musuh terbesar kesuksesan kamu. Karena pada dasarnya self-esteem itu sangat penting untuk pengembangan diri demi mencapai tujuan hidup.

Harga diri rendah memiliki kekuataan yang sangat besar yaitu “meremehkan”, jika kamu terus meremehkan diri sendiri tentu kamu akan kehilangan harga diri, kepercayaan diri, dan kamu akan terjebak dalam dunia negatif, alasan dan pembenaran.

Cintailah diri kamu sendiri terlebih dahulu. Mengapa kamu meremehkan diri kamu yang hebat! Kamu memiliki banyak potensi yang luar biasa tetapi kamu hanya sibuk meremehkan diri kamu sendiri, menghancurkan kepercayaan dirimu, sementara orang lain “Terbang”.

Monster 3. Kebanggan karena Ego

Kebangaan yang didasari oleh arogansi telah membawa banyak orang didunia merasakan penyesalan pahit. Jika kita tidak bisa menundukkan kepala kepada orang lain, kamu mungkin tidak bisa pergi jauh dalam hidup, bahkan jika kamu berhasil secara kebetulan, akhirnya akan tetap diisi dengan banyak penyesalan.

Kebanggan atas dasar Ego adalah musuh terburuk terhadap kesuksesan. Beberapa orang beranggapan mereka tidak akan dapat belajar dari seseorang yang lebih muda daripada mereka bahkan di tempat kerja yang sama, atau sedang melakukan hal yang sama. Banyak orang yang merasa mereka terlalu besar/hebat untuk meminta bantuan. Mereka terlalu besar/ tua untuk belajar.

Jangan terlalu merasa gengsi untuk bertanya dan selalu siap menghadapi situasi tidak dihormati. Lihatlah pria dan wanita ultra-sukses di dunia dan lihat bagaimana mereka diremehkan namun, lihat dimana mereka sekarang. Kamu perlu ketrampilan untuk berhasil, yang berarti kamu perlu belajar utuk mendapatkan ketrampilan baru, bagaimana cara untuk belajar yaitu dengan tunduk dan hormat.

“Sukses terhubung dengan tindakan. Orang-orang sukses terus bergerak. Mereka membuat kesalahan tetapi mereka tidak berhenti. ” – Conrad Hilton.

Monster 4. Kemalasan

Semua orang punya zona nyaman. Sering kali orang menjadi terlalu puas dengan zona nyaman mereka, itulah sebabnya kenapa orang menjadi sulit untuk keluar dari zona nyaman itu.

Zona nyaman bisa berupa teman-teman kamu sekarang, game, lingkungan(pekerjaan)  kamu sekarang, media sosial, atau tidak melakukan apa-apa, dll. Apa zona nyaman kamu? Sampai membuat kerja keras, komitmen, kreatifitas, kegigihan, kesuksesan tidak dapat kamu raih? Kemalasan adalah faktor kenapa kamu puas dengan zona nyaman kamu sekarang.

 

Satu faktor menyeramkan yang mendasari kemalasan adalah kesenangan. Kamu banyak melakukan kegiatan yang membuang-buang waktu. Dengan membuang-buang waktu kamu bisa memuaskan diri, menjadi senang. Karena kamu malas merasakan sakit dan beratnya proses menuju kesuksesan dan memilih untuk membuang waktu kamu untuk memuaskan diri sendiri. Daripada harus memaksimalkan waktu untuk melakukan hal hal yang akan meningkatkan masa depan kamu.

Monster 5. Menunda

Menunda artinya kamu membuang kesempatan sekali seumur hidup. Menunda juga menjadi salah satu musuh terbesar untuk kesuksesan kamu. Jangan lupa kamu yang memutuskan untuk menunda lho.

 

Menunda dan kemalasan bagaikan saudara kembar, mereka selalu ada, bersama sama, bergandengan tangan. Ketika kamu merasa terlalu jauh denan zona nyaman kamu, penundaan datang. Kemudian kamu melakukan kegiatan selain membuang waktu, malas.

Efek dari menunda adalah membantu kamu memperlama, memperpanjang apapun hal yang ingin kamu capai dalam hidupmu. Jika kamu bisa menyelesaikan pekerjaan dalam 4 jam, dengan menunda kamu akan menyelesaikannya dalam 6 jam bahkan seharian. Dan selamat kesuksesanmu datang 50 tahun lebih lama dari seharusnya.

 

 

 

Protokol Melipat Gandakan Produktivitas 100X Lipat

Posted on by
Reply

meningkatkan produktivitas kerja work from homeBanyak orang saat ini ketagihan HP atau game. Mereka menghabiskan jam jam produktif untuk lihat video youtube anjing ngomong “I Love U”

Apalagi saat pandemi, dimana kita bekerja secara hybrid, setengah di rumah, setengah di office dan setengahnya lagi di cafe. Banyak sekali distraction yang mengganggu produktivitas kerja. Mulai dari sekumpulan serial Netflix, social media, youtube, urusan rumah bahkan sampai anak.

“Saat ini kita hidup di dunia dimana FOCUS lebih penting daripada INTELLIGENCE”

Orang orang sukses di planet ini bekerja dan take action dengan cara yang berbeda.
Dan orang orang sukses yang termasuk 5 % successfull people on the planet, tidak akan menghabiskan jam produktif mereka untuk ketagihan dengan distraction.

“Addiction terhadap Distraction adalah jalan kematian Creative Production”

Mereka melakukan pekerjaan yang penting dan berakibat jangka panjang.
Dan berikut adalah protokol untuk melipatgandakan produktivitas anda.

#1. “90-90-1 Rule”
Untuk 90 hari kedepan, habiskan 90 menit pertama jam kerja anda pada 1 hal yang sangat penting, yang dapat berakibat jangka panjang mengubah nasib anda dalam pekerjaan.
Karena banyak orang menghabisan 90 menit pertama untuk melakukan tugas yang tidak penting, sepert check email, scrolling social media dll.
Riset mengatakan bahwa pagi hari adalah waktu manusia yang paling fokus, energi tinggi dan semangat tinggi. Dan Butuh 21 menit untuk refocus focus anda setelah ter-distracted.

#2. Thight Bubbles of Total Focus
Lingkungan sekitar tempat kerja sangat penting. Karena itu yang berpotensi besar mengalihkan fokus. Mulai dari suara berisik, mungkin suara TV dibelakang anda, mungkin ruangan yang berantakan, atau peliharaan.
Saran saya supaya bisa meningkatkan produktivitas 100 kali lipat adalah dengan menginstall lingkungan “Thight Bubbles of Total Focus”.
Tetapkan sebagian waktu dalam 1 minggu dimana anda jauh dari HP, saat jam itu anda tidak angkat telpon, balas wa, check market place, belanja online, lihat social media dll. Jauhkan diri anda dari segala hal yang biasa men-distract. Anda siapkan tempat yang sebisa mungkin tidak ada orang disana, sehingga anda bisa bekerja solitude, sendiri, tanpa gangguan.

#3. Choose Your Peer Group Really Well
Banyak riset yang mengatakan bahwa, cara tercepat untuk mengubah attitude, behavious dan mindset dengan cara mengubah social circle, atau teman teman yang juga se-visi dan juga punya semangat yang sama. Jadi kalau anda ingin sukses dalam hidup, penuhi populasi di sekitar anda dengan orang orang yang sukses, punya mindset positif dan optimis.
Sainsnya begini :
Otak manusia punya sesuatu yang disebut Mirror neuron system. Selama ribuan tahun yang lalu, ketika manusia masih primitive dan hidup di hutan. Otak bagian mirror neuron system akan meniru tingkah laku orang yang paling dominan di kelompoknya. Jadi ketika ada yang menemukan cara membuat alat, cara membuat api, cara yang lebih baik untuk suvive, secara bawah sadar bagian otak ini akan mengcopy tindakan itu.
Nah kalau di jaman modern seperti sekarang, bagian otak tersebut akan mengcopy tingkah laku, mindset orang orang yang dekat dengan kita. Yang menghabiskan waktu dengan kita. Jadi kalau anda mengelilingi diri anda dengan mediocre, secara bawah sadar anda akan meniru tingkah laku dan mindset mereka. Kalau anda mengelilingi diri dengan orang-orang negative, suka gosip, anda akan jadi negative dan tukang gosip.
Alasan lain kenapa kita harus mengelili diri kita dengan orang orang sukses, punya mindset positif dan optimis adalah karena Emosi itu menular.
Ada fenomena ilmiah yang mengatakan kita adalah cermin dari emosi orang orang disekitar anda.
Jadi jika anda dikelilingi orang yang full inspirasi, orang yang semangat kerja, yang ingin produktif dan menjadi inovator, orang yang optimis, kreatif, anda akan punya emosi dan energi yang sama.

#4. Learned Minimalism
Minimalis sering diidentikkan dengan design. Sederhana, kadang disamakan dengan industrial, banyak warna putih, ngga banyak barang.
Miliki mindset of the Learned Minimalism. Saya banyak bekerja dengan orang orang hebat, orang orang yang paling kreatif dan produktif , mereka billionaire, CEO, direktur, manager perusahaan perusahaan hebat. Dari pengamatan saya mereka punya 1 kesamaan, mereka jenius dibidangnya, dan mereka paham bahwa rahasia untuk menjadi jenius bukan hal hal yang kompleks, tapi simple.
Kalau anda ketemu Picaso dari berbagai industri, mereka tidak memenuhi hari mereka dengan banyak hal. Mereka hanya melakukan beberapa hal. Jadi untuk meningkatkan produktivitas anda, miliki monomaniacally focused untuk menjadi world class master di beberapa hal saja.
Mungkin di masa ini, alih alih punya 50 project yang anda ingin capai, mungkin pilih 3. Mungkin tahun ini, daripada sibuk mendapatkan ribuan teman di FB, mungkin kembangkan 3 pertemanan dengan lebih mendalam. Mungkin daripada membaca 50 e-book dan mendengarkan 20 audiobook, tapi baca 1 buku dan pahami dengan mendalam.

Semoga protokol di atas dapat membantu anda lebih produktif.

A-I-U-E-O Kesuksesan

Posted on by
Reply

tips karir yang poduktifoleh motivator terbaik indonesiaSiapa yang tidak tahu huruf vokal A-I-U-E-O ini, dan uniknya huruf vokal adalah huruf yang dihasilkan dari aliran udara yang keluar dari paru-paru dan tidak mengalami hambatan. Sama seperti huruf vokal ini, jika Anda melakukan “A-I-U-E-O kesuksesan” ini maka kesuksesan Anda tidak akan terhalang.

 

Mau tahu apa saja itu?

A untuk Ask – Bertanya.

 

Tanyakan kepada atasan di kantor, apa yang bisa kamu bantu. Tanyakan kabar kamu dalam sebuah proyek atau keahlian tertentu. Mintalah untuk diikutsertakan dalam sebuah rapat. Mintalah untuk mendapatkan lebih banyak pelatihan. Boss Anda tidak akan tahu jika Anda haus akan pengembangan diri, tertarik untuk lebih banyak terlibat kecuali Anda memintanya. Mesipun Anda tahu perusahaan ini bukan perusahaan yang anda inginkan untuk jangka panjang. Buat diri Anda terlibat lebih banyak dan pelajari lebih banyak di tempat Anda berada dan tingkatkan pengalaman dan pengetahuan Anda untuk mengelola situasi yang serupa dimasa depan.

“ Orang sukses bertanya pertanyaan yang benar sehingga mendapatkan jawaban yang benar.” – Tony Robbins

 

I untuk Initiative – Inisiatif.

Banyak orang bekerja hanya menunggu disuruh atau menunggu giliran. Jika Anda melihat sebuah kebutuhan dan tidak terpenuhi, maka penuhi kebutuhan itu atau sampaikan kepada seseorang yang bisa. Anda tidak akan maju jika tidak mengambil tindakan. Lakukan sesuatu tanpa diminta – bahkan hal yang sifatnya kecil. Contohnya jika anda melihat sampah dilantai tempat kerja, ambil lalu buang. Gerakan kecil ini memiliki dampak kepada mereka yang memperhatikan. Membuat inisiatif membutuhkan pemahaman yang menyeluruh tentang siapa Anda dan peran Anda. Jika Anda tidak yakin dengan seberapa jauh Anda diizinkan untuk melakukannya, kembali lagi pada huruf A. Tanyakan kepada atasan Anda. Dan atasan Anda akan senang karena Anda menunjukan minat.

 

U untuk Update – Pembaharuan.

Selalu update visi Anda. Seorang pemula atau seseorang fresh graduate disarankan untuk berkomunikasi kepada teman kerja untuk menyelesaikan tugas secara baik dan efektif dalam tim atau lingkungan kantor. Tetapi komunikasi keatas juga sangat penting. Beri tahu atasan Anda segala pencapaiaan yang Anda buat. Buat statistik pencapaiaan Anda kepada atasan, bahkan bisa juga memberi sedikit sindiran singkat kepada atasan Anda : “Saya berpikir Bapak ingin tahu bahwa proyek A berhasil mendapatkan prospek untuk tim penjualan kita” Sebuah tindakan sederhana untuk memberitahu atasan Anda sebuah pencapaiaan yang Anda dan tim Anda lakukan dengan tujuan menjaga kepercayaan atasan Anda yang sudah mereka berikan kepada Anda dan juga mengingatkan kepada atasan Anda betapa efisiennya Anda bekerja.

“Habiskan 80% waktu Anda untuk fokus pada kesempatan daripada masalah. Dalam setiap masalah, selalu tersembunyi kesempatan.” – Brian Tracy

 

E untuk Extend – Perpanjang

Atasan selalu mengharapkan pegawainya untuk bekerja ekstra, untuk terus bertahan dalam industri yang kompetitif ini. Ingatlah selalu untuk selalu dianggap kompeten oleh atasan Anda. Anda harus melampaui apa yang atasan harapkan kepada Anda. Jangan cuma menyelesaikan tugas yang ada di depan Anda, lakukan tugas Anda selesai lebih baik daripada orang lain disekitar Anda. Anda yang dapat melakukannya. Jangan ragu-ragu menunjukan dibenak bawahan dan atasan Anda mampu menyelesaikan pekerjaan Anda secara efisisen dan efektif. Pacu diri Anda sejauh mungkin melangkah.

 

O untuk Offer – Penawaran

Kuncinya adalah sediakan diri Anda saat dibutuhkan. Jangan membeda-bedakan proyek yang berhubungan dengan pekerjaan. Buka diri Anda dengan setiap peluang yang ada. Jangan berpaku pada peluang yang Anda pikir akan membawa Anda pada kesuksesan. Jika ada kesempatan – langsung diambil. Contohnya kesempatan untuk datang lebih awal untuk menyiapkan meeting bulanan – terima saja. Atau bisa dengan bekerja dishift yang tampaknya kurang diinginkan. Tunjukan diri Anda adalah sosok yang tumbuh dan berdedikasi kepada perusahaan. Dan ingatlah semua untuk membangun pengalaman. Jika Anda terus menawarkan diri sebagai seorang sukarelawan, maka manajemen akan melihat Anda ketika mereka membutuhkan seorang untuk memimpin.

 

Dan jangan lupa huruf Y untuk You – Anda.

Jangan takut untuk bersikap ramah dan menunjukkan kepribadian. Orang ingin bisa berhubungan dengan orang yang bekerja dengan mereka setiap hari. Keluarlah dari balik tembok tembus pandang Anda dan buat diri Anda terlihat di kantor. Besikaplah ramah dan biarkan rekan kerja Anda mengenal Anda, dan berusahalah mengenal mereka. Anda menjadi lebih dari seseorang yang berdiri sendiri di pojokan. Anda Adalah sekutu yang dapat dipercaya. Orang yang bekerja di samping Anda dalah sumber daya terbesar dan belum tersentuh yang bisa tumbuh secara profesional dan pembelajar.